温馨小提示 ：
1 、皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。红豆和薏米的米水量不能太多 ，再关火，老少连续这样三次 ，皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏
2 、暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水
老少做法 ：
1 、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈，薏米 、暑祛湿汤水红水 。米水晾凉过滤后即可饮用 。大火烧开后关火 ，各一把就可以了 ，
原料：红豆 、放置一个小时 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。否则就煮成粥了 。
2 、不要打开盖 ，将红豆和薏米放入锅中 ，