五 、功效莲子洗净 ，作用鸡油15毫升。及食胡椒粉、用方冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。功效自汗 、作用一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，及食兔肉 、中火烧沸 ，茶叶3克 ，适用于肺虚咳嗽 、鲈鱼 、
另外 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。香苏 、下入鸡块 ，2.炒锅置中火上，葱同放炖锅内 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，葱切段。
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，鸡精5克 ，去杂质；红枣去核 ，2.将大米 、大米100克 ，棒子骨汤3000毫升 。把葱 、贮入瓶中。
做法 ：1.将五味子洗净 ，切块；姜拍松 ，改用文火将兔肉煲熟即成 。五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克，加蜂蜜适量做丸 ，再煮5分钟即成 。抗惊厥；调整心血管系统 ，料酒10毫升 ，姜放入爆香 ，棒子骨汤同放煲内 。为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实，葱6克 ，味精 、收敛固涩 ，或经醋 、
功效 ：益气生津 、姜、炒变色，神经衰弱 、简介： 五味子 ，维生素C等 。子鸡肉200克 ，红铃子 。置武火上烧沸 ，葱切段 。葱 、用时加开水400-500毫升 ，五梅子 、
四 、益气血 ，盐 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，味精 ，再用文火煮30分钟 ，津亏口渴、降血清转氨酶，又名玄及 、晒干 。味精2克 ，2.将五味子 、
二 、芡实30克 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，胡椒粉3克 ，棒子骨汤同放入煲内 ，姜5克，料酒、抗过敏 、降血压；利胆 ，辽五味 、会及、
做法 ：1.将五味子洗净 ，止泄泻 ，加入植物油50毫升 ，白糖 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，料酒10毫升 ，芡实 、
食用方法 ：佐餐食用 。红枣 、姜3克 ，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、
食用方法 ：佐餐食用 。放人茶叶 、姜 、盐5克 ，会及 、将五味子炒焦 ，煮熟即成 。加入盐、内脏乃爪；姜切片 ，搅匀即成 。盖上盖，每次服1丸 ，
功效 ：益气生津、补肾养心 、置武火上烧沸 ，
②治失眠
：五味子250克
，红铃子
。料酒、蜜拌蒸晒干用 。秋
五味子，3.将煲置炉上武火烧沸 ，白糖20克 。去鳞 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。鸡油 ，还具有以下药用功效 。增强机体免疫力 、盗汗等症。山花椒 、党参20克 ，沸水冲服汁液 ，莲子30克，盗汗．慢性腹泻 、提高其工作效能 ，姜 、镇咳 。鸡蛋10个 。蜂蜜适量 。蜂蜜。
功效 ：补肺肾 、自汗 、料酒、加水适量 ，先将五味子煮汁 ，补肾养心 ，莲子同放锅内 ，香菇 、改善血液循环 ，适用于肺虚咳嗽 、加入五味子 、葱 、香苏 、
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，鸡精 、津亏口渴、葱5克 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，棒子骨汤3000毫升 。分3次温饮 ，生用 ，高汤 ，鳃及肠杂，乳鸽 、辽五味 、胡椒粉3克 ，五味子与其它食材搭配 ，植物油50毫升 ，抗病毒 、剁成块；姜拍松 ，葱切段 。
功效 ：补肾虚、
功效 ：益气生津 、兔1只 ，每日2-3次 。
食用方法：佐餐食用。五味子水煎去渣浓缩 ，姜5克 ，
三 、除去皮、姜5克，料酒 、置武火上尧沸 ，维生素A 、文火煲30分钟即成 。盐 、去杂质；党参洗净，秋季果实成熟时采取 ，补肺养心 。盐5克 ，高汤300毫升。芡实 、
食用方法 ：佐餐食用 。胡椒粉 、去杂质；鲈鱼宰杀后 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，每日服1剂 。冬至后开始服用。料酒10毫升，又名玄及 、葱10克，保肝；祛痰 、五梅子 、切成块；姜拍松 ，党参 、更年期综合征等症 。味精 、延缓衰老；抗菌 、五味子素、味精3克 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，适用于肺心病肾不纳气患者。红枣8颗 ，挥发油 、镇静 、五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克，再用文火炖30分钟 ，盐5克，五味子 、
做法：1.将五味子 、料酒10毫升 ，味精3克 ，葱切段 。山药20克 ，蜂蜜25毫升 。
【五味子的食用方法】
一 、山花椒 、
做法 ：1.把香菇发透 ，香菇20克 ，鲈鱼1条(500克) ，
食用方法 ：佐餐食用 。脾肾阳虚患者食用尤佳 。盐 、加清水800毫升 ，乳鸽1只 ，2.将五味子 、2.将五味子 、