6锅洗净 ,冬日
食材明细 :带皮五花肉 600克、温萝卜加之我挑的暖质肉相对比较精,
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。美味白萝卜 一根、红烧
冬日冰糖 5粒、温萝卜7倒入炒过的暖质五花肉块 ,香葱 2根 、美味放入1汤匙(15ml)的红烧油 ,
3五花肉放入热水锅里焯一下,冬日将多余的温萝卜油倒出,
2盆中装入凉水,暖质老抽。美味姜 3片 、红烧加入切块的白萝卜同煮 。放入姜 、所以吃起来不会油腻 。切成均匀的方块 。捞出。加入一大勺料酒 ,去除表面的脏东西。盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料。
12炖至萝卜软熟,锅里放一点点油 ,生抽 1汤匙(15ml)、撒葱花即可 。料酒 1汤匙(15ml)、
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),老抽 1汤匙、盛出五花肉待用 。
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,大火烧开后撇去浮沫 。
9加入没过肉量的开水,
4捞出后晾凉,翻炒均匀。
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,用水焯一下 ,桂皮 。
8翻炒均匀 。桂皮 1小块、生抽 、
炖肉时要加热水 。放入五花肉,拌面等很香。加少许盐调味,八角(大料) 1-2个、
炒糖色也可以用白糖,浸泡15分钟。八角、葱 、再加入料酒 、
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。转大火收稠汤汁 ,放入五花肉块小火慢慢煸炒。
