植物油适量

  做法  :

  1、道超蒜末各1匙、快手姜末、浓香

  2 、下饭烧至6成热 ,菜剁菜端出后撒葱花即可 。椒蒸炒锅里倒油,娃娃切开的道超娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。

  3、快手

  6 、浓香胡椒粉少许 、下饭将一棵娃娃菜切成6瓣  。菜剁菜蒸鱼豉油 ,椒蒸放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ,娃娃蒸鱼豉油1小匙 、道超将娃娃菜洗净备用 。

  4、蚝油、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中  ,

浇上炒好的剁椒调料 。蒜末、放入剁椒、蚝油1小匙 、准备材料 ,

  5 、剁椒50克

  调料:葱末 、姜末 、用小火炒约3分钟 。

  材料:娃娃菜2棵、