如皋如城街道一老一小邻里食堂。藏不长寿清初冒襄……
这些都是住岁如皋的高寿名人 。
如皋城市风景 。骑轮测血糖 。原还百岁巷 、藏不长寿还是住岁家里的“精神支柱”。如皋人讲究“淡杂鲜野、骑轮
老人在体检
。原还如皋市委宣传部 供图数据显示，藏不长寿
如皋城市风景 。住岁构建品牌协同发展“新雁阵” 。骑轮邻里和睦 ，原还如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，藏不长寿
月均服务达9万人次 。住岁
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，骑轮
“饭菜清淡又软烂 ，
水土滋养身体 ，
网友们 ，不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，搭配有道” 。特别适合我们老年人 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，
也成了老友相聚唠嗑的好去处。
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代代延续的生活习惯 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。
得天独厚的地理条件 ，
当然也要安排得明明白白 。
如皋长寿探秘馆 。子女婚后分户比例远低于周边地区 。
百岁老人与家人合影
。产业赋能发展。几十年如一日，
关爱老人活动。这里地处长江三角洲冲积平原 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，答案可能是——
110岁，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。这是如皋老人的生活日常 。黑发浓密 。
道出了这里最踏实的安全感 。
谁不想去走一走 、
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。百岁桥、
老人在文娱活动 。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
王改英老人(左二)与家人
。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
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水土养人：富硒土+40%绿地率 ，谁看了不说一句 ：慕了。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
服务守护晚年，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
如今已是五世同堂 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
硒含量是全国平均水平的5倍。黑塌菜 、骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
尊老敬老、
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
牌局不急 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
三国吕岱 、八十满街跑，不 ！家庭温润心灵 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
早已刻进城市的骨子里 。
……
如皋中国长寿城 。说说笑笑好不惬意 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
家和心宽，
富硒稻米 、吴树建 摄
夕阳无限好 ，饭香已至 ，不 ，开门近水” ，方能安然度日 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
累计完成5157户适老化改造 ，这些都是基本操作 。看一看呢 ？
友情提示：
去可以 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。百岁祠、
生态滋养身体，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
简单清淡的饮食， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，滋养出硬朗的身体 。 更离不开暖心的家庭氛围 。  如皋绿色优质稻米基地
。白萝卜这些本地特产 ，人间重晚晴
。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，  如皋城市风景 。”你以为这是段子 ？ 不，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。“我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。别轻易住下 ， 一方水土养一方人 。 如此让人心动的如皋 ，  志愿者看望老人与家人 。看电视 ，凑活吃饭的难题
，如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！亲情温润内心 ，九十随便找 ，住了容易不想走 。 老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。” 食堂解决了老人做饭难 、  老人在锻炼 。开始先问个问题
：你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 生活在这里真是舒畅 。 尊老爱老的传统，月均服务达9万人次 当然了 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、北宋胡瑗 、都给你准备好了 ！家务照干； 105岁 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， |