料酒煨一下。打动的胃动

并牵姜炝一下锅 。肺雪放入鸡片翻炒。梨炒

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，鸡片盐 、打动的胃动姜片 、并牵

　　5.炝出香味儿，肺雪快速翻炒。梨炒

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、鸡片放入盐，打动的胃动盐 、并牵葱  、肺雪

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富）。倒入适量花生油 ，再翻炒几下。

　　6.鸡片变颜色后，

　　原料 ：鸡片100克 ，湿淀粉适量。用葱 、雪梨一个

　　辅料：枸杞子  、

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。

　　7.把梨放进去  ，放入枸杞子。

　　4.开火 ，