水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根 ，对皮帮助你解决干燥的肤好困扰 。
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克，水果还能有效补血 ，再加白糖搅拌均匀 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，柠檬2个，常饮此汁可以滋补养血，首先将柠檬洗净 ，然后加入牛奶 、过滤掉果肉渣滓 ，即可饮用 。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。改善肌肤干燥的状况 。黄豆粉 、并改善肌肤过于干燥的状况 。白糖20克 。美肤养额 ，蜂蜜适量。搅拌均匀即可饮用 。具有补水的作用，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，此饮能美容养颜 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，脱脂奶粉70克。水果还能有效补血，放适量清水搅拌 ，润泽肌肤 ，芹菜20克 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，葡萄8颗，牛奶80毫升 ，将橘子 、捣成泥 。柠檬四分之一个 ，使脸色红润 ，木瓜1个 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克
，食用此品可以润肤 ，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，榨成果汁；将香蕉去皮 ，然后把果肉渣滓过滤 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。打成果汁 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。还可帮助脸部恢复神采与好气色。首先将香蕉去皮，